About Journaling Salon Sati

「ジャーナリングサロン サティ」は、気づきと自己理解を深めるジャーナリングを学ぶことの出来る場です。

サービス内容

・ジャーナリング講座：
ジャーナリング講師の永井陽一朗が気づきと自己理解を深めるジャーナリングの技法を指導します。 ヴィパッサナー瞑想の修行経験とジャーナリングの実践経験に基づいたマンツーマンの徹底指導。
・情報発信：
Webサイトを通じて、ジャーナリングやヴィパッサナー瞑想、マインドフルネス瞑想についての情報を発信しています。
・著作活動：
「ジャーナリング　書く瞑想で気づきを深める。」　著者：永井 陽一朗
Amazonで購入できます。

代表｜プロフィール

こんにちは。 ジャーナリングサロン サティ代表で、ジャーナリング講師の永井陽一朗と申します。 私はヴィパッサナー瞑想の修行者です。 ヴィパッサナー瞑想とは、古代インドの仏教の始祖ブッダが行なっていた瞑想です。 私のジャーナリング体験を元に、 ジャーナリングを習得したいという方や、 自己理解を深めたいという方、 気づきを得たいという方に向けて、 ジャーナリング講座を開いています。