Journaling Salon Sati

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ジャーナリング講座へのお申し込み。

ジャーナリング講座で行っていることを紹介

私のジャーナリング講座では、受講者の方がジャーナリングで書いた内容を、私にシェアしていただき、そこからテーマ的なものを作ってジャーナリングを行い、書いた内容をシェアしていただき、そこからまたテーマ的なものを作ってまたジャ […]

我々が人生に意味を期待するのではなく、人生が我々に期待しているのである。

人生の期待に応えることに全力を注げ! 我々が人生に意味を期待するのではなく、人生が我々に期待しているのである。「我々は人生の意味を問うのではなく、むしろ人生が我々に問いかけていることを理解しなければならない。人生は毎日、 […]

ジャーナリング講座を受けていただきました。

ジャーナリング講座

ヴィパッサナー瞑想のマハーシ・システムとゴエンカ・システムについて

マハーシ・システムとゴエンカ・システムを教えてくれる場所をシェアしています。

足るを知る。

欲を捨てたら楽になった。求めないことで足るを知ることができた。 何かを求めて飢えていた。だが、欲を捨てることで足るを知った。 別に全ての欲を捨てたわけではないのだけれど。 何か楽になった。欲を捨てることで逆に満たされた。 […]

エゴ感覚を薄め、無我感覚に近づく。

フランクルの言葉で視座の転換が起きた。思想のコペルニクス的転回。そして、エゴ感覚が薄まり、私は長年つかんでいた執着を手放した。放てば手に満てり。